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1、勤務と休息の調整、飲食の健康。受験生の学習の圧力は大きくて、通常は夜遅くまで勉強した後、真夜中に寝る、睡眠不足は深刻で、だから、早期調整試験。寝る前に足を洗って微温湯、泡を形成し、遅く10時ごろに掃除して、早く7時前に起きての良い習慣を楽。親元を離れて単独で居住の候補者により、アラーム、遅寝ないで惰眠。少なく間食保の3度の食事の栄養食しなければならない、主に光、食習慣の大きくないよう調整ですが、飢え、満腹感を食、特に試験期間中にもそうあるべき。
2し、考細い。会場を守ることを求めて、何を知っていて、何は許可されません。試験用具、受験票やその他の証明書などを一緒に入れて試験をうまく管理、置いて家の中で重要な位置を。理解の試験地点のアドレスと手配の交通機関は、事前に確認して位置試験地点、歩くルート、必要な時間など、やり遂げる自信がある,エルメスバッグ偽。試験当日は最高自転車や歩いて、交通渋滯の影響を避ける。にもかかわらず、これらの事は女々しいの言及が、毎年総会で試験の証明書の全体でない、見つからない試験地点や交通問題の影響で受験し、この場合、どうして良いレベルがありますか？3、試験は良い気持ちがある。
試験当日に気楽に起きて、自分の好きな服に着替え、洗面時化粧して、鏡を見て自分を鑑賞してください、「自分を信じて、自分は最高の」。試験会場に向かう途中、鑑賞して美しい街と環境、生活はこのような美しい」「解放しました」。自分の気持ちをリラックスして喜び、調整の最優秀状態。4、紙のリラックスに技巧があって。試験当日はできるだけ試験前の時間手配したコンパクトやリズム、実は起きてから、食事、洗面用具、試験の準備をするまで来試験地点、有限の時間の内にあふれる内容する注意をそらした、予想自然小ぶり焦慮試験。
試験会場に入っ20分前に登校する許可が早すぎるかもしれない、かえってあなたも。親が「雄弁は銀瀋黙は金」になると体、黙々としての言語、姿勢を反映して心からの支持を焦慮して、緊張の効能子供試験をはるかに超えて喋り丁寧と嘱托。受験生の試験会場に入って前に先進的なトイレを下ろす「負担」、時には緊張の試験用を足しを強め、避けて妨害。5、呼吸リラックス度の難関。一般的には、多くの受験生が正常に発揮できるから、過度に緊張しての妨害,バーバリー眼鏡激安。
もしあなたは試験場に入る後あまり緊張して、甚だしきに至っては慌てて、汗が出て、手が震えて、めまいなどの場合は、あなたが深く吸い込んで一気に、息を殺し、ゆっくり吐いて、多く何度、好転する。題にまず易後が難しい、または自分の興味の問題をゆっくりとあなたに適応し、会場の雰囲気。6、安全確保、防疾患。安全に注意して、激しい運動を避けるために、水を飲まない生食、なるべく人口密集地域のものがない。それはありふれた話だが、これは親の受験生が保証またはの最も基本的なこと。

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